Menopoz, kadının yaşam sürecinde sadece hormonal değişimlerle sınırlı kalmayan, aynı zamanda kalp-damar sağlığını da yakından etkileyen bir döneme işaret eder. Östrojen seviyesindeki düşüş, uzun yıllar korunan damar sistemi üzerinde savunmayı zayıflatır ve bu durum, damar esnekliğinin azalmasıyla kendini gösterir. Türkiye’de kadınların bu riskin farkında olma oranı ise hala sınırlı. Uzmanlar, menopoz sonrası dönemde kalp hastalıklarının kadınlarda birincil ölüm nedeni olarak öne çıkabildiğini vurguluyorlar. TKDCD Yönetim Kurulu üyesi Doç. Dr. Ahmet Kağan As, menopoz öncesi dönemde kadınların kalp-damar hastalıklarına karşı belirgin bir avantajı olduğuna işaret ederek şu açıklamayı paylaşıyor: “Östrojen, damarların iç yüzeyini canlı tutar, damar duvarını esnek kılar, kolesterol dengesini lehimize yönetir ve kanın gereğinden fazla pıhtılaşmasını önler. Ayrıca östrojen, şeker ve yağ metabolizmasını olumlu etkiler, insülin direncini baskılar, karın bölgesinde yağ birikimini sınırlar ve mikroskobik iltihabi süreçleri yatıştırır. Bu sayede menopoz öncesi dönemde kadında kalp krizi, inme ve bacak damar hastalıkları erkeklere göre daha az görülürdü.”
Damarlarda sertleşme uyarısı Menopozla birlikte bu koruyucu tablo hızla değişebilir. As’a göre östrojen azaldıkça damarlar daha sert ve daha az esnek hâle gelir, tansiyon yükselme eğilimi artar ve kolesterol dengesi bozulabilir. Uyku kalitesinin düşmesi ve artan stres, kalp ritmi ile tansiyon üzerinde ek yük oluşturur. Bu birikim, damar yaşlanmasını hızlandırır ve pıhtı ile tıkanma riski büyür. Sonuç olarak, kalp-damar hastalıkları menopoz sonrası yıllarda daha sık ve ağır seyreder.
Kalp yetmezliği de bu dönemde kadınlarda daha sık görülen bir durum olarak öne çıkar. Kadınlarda kalp krizi belirtileri her zaman belirgin göğüs ağrısıyla başlamayabilir; halsizlik, nefes darlığı, mide bulantısı, sırt ya da çene ağrısı, alışılmadık yorgunluk gibi işaretler tek başına da kaygı uyandırabilir. Bu nedenle menopoz sonrası dönemde dikkatli olmak ve şüpheyi düşük tutmak gerekir.
