Regl Dönemi ve Kadın Sağlığı Üzerine Önemli Bulgular
Her genç kızın hayatında önemli bir dönüm noktası olan regl, yalnızca bir geçiş süreci değil, aynı zamanda kadının sağlığını ve yaşamını etkileyen pek çok faktörü de barındırıyor. Son yıllarda yapılan çalışmalar, yaşam süresi ile ilk adet dönemi arasındaki ilişkiyi ortaya koyuyor. Au Féminin dergisine göre, California Üniversitesi’nde gerçekleştirilen bir araştırma, ilk regl dönemi yaşının kadın sağlığı ve yaşam beklentisi üzerindeki etkilerini incelemek amacıyla binlerce kadını uzun süre takip etmiş.
Bu çalışma, ilk regl dönemi, menopoz yaşı, uzun yaşam ve kadın sağlığı arasında güçlü bir ilişki olduğunu gözler önüne serdi. Araştırmacılar, elde edilen verileri kullanarak genç kızların ilk regl dönemi ile sağlıkları arasında bir korelasyon kurmayı başardı ve kadın sağlığına dair yeni perspektifler sundu.
Regl Başlama Yaşıyla Uzun Ömür Arasındaki Bağlantı
İlk adet görme yaşının yaşam süresine etkisi üzerine yapılan araştırmalar, 12 yaşından sonra adet görmeye başlayan kadınların, daha erken yaşlarda adet görenlere göre daha uzun yaşama eğiliminde olduklarını ortaya koydu. Çalışmanın ortak yazarlarından Aladin Shadyab, “Adet döngüsünün başladığı yaş, uzun ömürlülük açısından önemli bir gösterge olabilir” ifadesini kullanıyor.
Shadyab, 12 yaşından sonra ilk regl dönemini yaşayan kadınların, kronik hastalıklara daha az maruz kaldıklarını ve genel olarak daha uzun ömürlü olduklarını açıklıyor. Bu bulgular, geç yaşta adet görmenin koroner kalp hastalığı riskini azalttığını ve kadınların daha sağlıklı bir yaşam sürme şansını artırdığını ortaya koyuyor.
Sigara İçme Alışkanlığı Üzerindeki Etkisi
Araştırma, ilk adetini geç gören kadınların, diyabet gibi kronik hastalıklara yakalanma ya da sigara içmek gibi sağlığa zararlı davranışları benimseme eğilimlerinin daha düşük olduğunu da göstermektedir. Araştırmacı Aladin Shadyab’a göre, “Daha geç menopoza giren ve üreme ömrü daha uzun olan kadınların kardiyovasküler hastalık riski daha düşük olabilir.” Bu gözlem, adet başlangıcının ve menopozun zamanlaması arasında bir ilişki olduğunu ortaya koymaktadır.
İlk adetin geç gelmesi ile menopozun geç başlaması, kadın sağlığı açısından önemli bir gösterge niteliği taşır. Bu iki faktörün birleşimi, sadece daha sağlıklı bir yaşam sürmeyi değil, aynı zamanda daha uzun bir ömür sürmeyi de mümkün kılabilir.
