Uyku Apnesi: Tehlikeleri ve Tedavi Yöntemleri
Uyku apnesinin, yalnızca uyku kalitesini olumsuz etkilemekle kalmadığını, aynı zamanda Alzheimer ve kalp hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarının riskini de artırdığını belirten Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Buse Çağla Arı, uyku apnesinin sebeplerini, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini derinlemesine ele aldı. Özellikle çevresel faktörlerin bu rahatsızlık üzerindeki etkisinin büyük olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Arı, uyku apnesinin kontrol altına alınmaması durumunda hayat kalitesini ciddi şekilde düşürebileceğini vurguladı.
Uyku Apnesinin En Büyük Nedenleri: Çevresel Faktörler
Doç. Dr. Arı, uyku apnesinin nedenleri arasında genetik faktörlerin ikinci planda kaldığını, hastalığın en önemli tetikleyicilerinin çevresel faktörler olduğunu ifade etti. Özellikle, aşırı kilo alımı ve sağlıksız beslenmenin bu süreçte büyük rol oynadığını belirtti. “İnsülin direnci, metabolik sendrom ve kalp hastalıkları gibi durumlar, metabolizmayı yavaşlatarak apnenin gelişimini hızlandırıyor” dedi.
Konsantrasyon Güçsüzlüğü ve Unutkanlık: Uyku Apnesinin Belirtileri
Uyku apnesinin en sık görülen belirtileri arasında baş ağrısı, aşırı uyku hali, konsantrasyon güçsüzlüğü ve unutkanlık yer aldığını dile getiren Doç. Dr. Arı, bu durumun uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti. “Hastalarda özellikle sabahları enseden başlayıp başın tepesine doğru yayılan sıkıştırıcı tarzda baş ağrıları sıkça görülüyor. Bunun yanı sıra gündüz aşırı uykululuk hali, dikkat dağınıklığı ve unutkanlık gibi şikayetler de sıklıkla karşılaşılan durumlardır. Tedavi edilmezse, ilerleyen dönemlerde Alzheimer ve diğer demans hastalıklarına zemin hazırlayabilir. Uzun süreli uyku apnesi, ayrıca iskemik hastalıklara ve kardiyovasküler rahatsızlıklara da yol açabilir” diye konuştu.
Uyku Apnesi ve Alzheimer: Doğrudan Bir İlişki Yok
Doç. Dr. Arı, uyku apnesinin Alzheimer hastalığını doğrudan tetiklediğine dair kesin bir kanıt bulunmadığını belirtti. “Uyku apnesi, Alzheimer sürecini hızlandırabilir; ancak tek başına bu hastalığa neden olduğunu söylemek doğru olmaz. Alzheimer, birçok farklı faktörün bir araya gelmesiyle meydana gelen karmaşık bir hastalıktır” ifadelerini kullandı.
Horlama ve Nefes Durdurma: Uyku Apnesinin Belirgin Göstergeleri
Uyku apnesinin teşhisinde en önemli noktanın hastanın gece boyunca yaşadığı belirtiler olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Arı, “Horlama esnasında aniden nefesin durması ve ardından tekrar horlamaya devam etme, uyku apnesinin en belirgin göstergelerindendir. Ayrıca sabahları yorgun uyanma, gece terlemeleri ve sık idrara çıkma gibi belirtiler de bu hastalığın habercisi olabilir” dedi.
Uyku Apnesi Tanı ve Tedavi Süreci
Uyku apnesinin kesin tanısının konulmasında uyku laboratuvarlarının büyük bir öneme sahip olduğunu belirten Doç. Dr. Arı, “Öncelikle hastayı bir gece boyunca uyku laboratuvarında polisomnografi testi ile takip ediyoruz. Eğer uyku apnesi tespit edilirse, PAP cihazı aracılığıyla pozitif hava basıncı vererek hastanın solunumunun durmasını engelliyoruz. Bu tedavi yöntemi, uyku esnasında hastanın oksijen seviyesini dengeleyerek apne nöbetlerini önlemekte oldukça etkilidir” şeklinde konuştu.
