Kardiyovasküler Hastalıklar ve Artan Ölüm Oranları
Amerikan Kalp Derneği Başkanı Dr. Keith Churchwell, son rapordaki verilerin son derece alarm verici olduğunu vurguladı. “Bu istatistikler hepimizi harekete geçirmeli, çünkü bu kayıplar arasında dostlarımız, aile üyelerimiz ve sevdiklerimiz var” dedi. 2022 yılına ait en güncel verilere dayanan rapor, ABD’de kardiyovasküler hastalıkların toplamda 941 bin 652 ölüme neden olduğunu ortaya koydu. Kalp hastalıklarının ardından en çok ölüm sebebi olarak kanser, kazalar ve COVID-19 sıralandı. Rapora göre, felç (inme) ise ABD’de ölüm nedenleri arasında beşinci sırada yer almakta. Dr. Churchwell, kalp hastalıkları ve felcin birlikte, kanser ile kazaların toplamından daha fazla insanın ölümüne yol açtığını belirtti.
Büyüyen Risk Faktörleri
Yüksek tansiyon, diyabet ve obezite, mevcut eğilimler göz önüne alındığında en büyük risk faktörleri arasında yer almakta ve hızla artmaya devam ediyor. Eğer bu durum devam ederse, 2050 yılına kadar ABD’de 180 milyondan fazla yetişkinin hipertansiyon ve obezite sorunlarıyla karşılaşabileceği tahmin ediliyor. Harvard Üniversitesi kardiyoloğu Dr. Dhruv Kazi, özellikle çocuklar ve ergenler arasında kalp hastalığı riskinin COVID-19 pandemisi nedeniyle artmış olabileceğine dikkat çekti. Pandemi sürecinde değişen yaşam tarzı ve kötü beslenme alışkanlıkları, genç yaşta kalp hastalıklarına yol açabilmektedir.
Yanlış Beslenme: En Büyük Suçlu
Rapor, kötü beslenmenin en büyük risk faktörlerinden biri olduğunu gösteriyor. Amerikalıların büyük bir kısmının yeterince sağlıklı ve doğal gıda tüketmediği vurgulanıyor. Akdeniz ve vejetaryen diyetlerin kalp sağlığı için önerildiği ifade ediliyor. Uzmanlar, yeterli uyku almak, düzenli egzersiz yapmak ve stresi yönetmenin kalp sağlığı üzerinde büyük bir etkisi olduğunu da belirtiyor. Ancak, gelir düzeyi, eğitim seviyesi ve yaşanılan bölge gibi çevresel faktörler, insanların sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemesini zorlaştırmakta.
- Özellikle düşük gelirli ve dezavantajlı grupların sağlıklı beslenmeye erişimde daha fazla zorluk yaşadığı belirtiliyor.
- Gıda fiyatlarının artması, insanları sağlıksız ve işlenmiş gıdaları tüketmeye yönlendirebiliyor.
Obezite: Yeni Tehlike
Rapor, sigara kullanımının son 60 yılda büyük oranda düştüğünü gösterirken, obezitenin ölüm oranlarını artırmaya başladığını ortaya koyuyor. 1960’larda ABD’de yetişkinlerin yüzde 42’si sigara içerken, bu oran günümüzde yüzde 11.5’e düşmüş durumda. Ancak, Stanford Üniversitesi kardiyoloğu Dr. Latha Palaniappan, “Aşırı kilo ve obezite artık sigaradan daha fazla can kaybına neden oluyor” diyerek bu yeni tehlikeye dikkat çekti. Kolesterol seviyelerinin düşmesine dair bazı olumlu gelişmelerin olduğu belirtilirken, yüksek kolesterol riskine karşı farkındalığın artmasının bu düşüşte etkili olduğu ifade ediliyor.
Daha Erken Taramalar Gerekiyor
Ulusal Sağlık Enstitüsü, 20 yaşından itibaren düzenli kalp hastalığı taramalarının yapılmasını öneriyor. Özellikle aile geçmişinde kalp rahatsızlığı bulunan bireylerin düzenli olarak tansiyon, kolesterol ve glikoz seviyelerini kontrol ettirmesi gerektiği vurgulanmakta. Dr. Kazi, kalp hastalıklarıyla mücadelede yalnızca yeni tedaviler geliştirilmesinin yeterli olmadığını, bu tedavilere erişimin de herkes için ulaşılabilir ve uygun maliyetli hale getirilmesi gerektiğini söyledi. “Son yıllarda kardiyovasküler hastalıklarla mücadelede önemli ilerlemeler kaydedildi. Ancak hâlâ yapılması gereken çok şey var” diyen Kazi, kalp hastalıklarına karşı daha geniş çaplı bilinçlendirme ve önleyici sağlık politikalarının önemine dikkat çekti.
