Huzursuz Bağırsak Sendromu ve Tedavi Yöntemleri
Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, huzursuz bağırsak sendromu (HBYS) hakkında önemli bilgiler paylaştı. Bu fonksiyonel bağırsak hastalığı, toplumda oldukça yaygın olarak görülmekte olup, genellikle karın ağrısı ve bağırsak alışkanlıklarında değişikliklerle kendini belli eder. Doğru teşhis sürecinin önemine vurgu yapan Prof. Dr. Sarıkaya, tedavi aşamasında bireyselleştirilmiş yaklaşımların hastaların yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabileceğini belirtti. Ayrıca, bu sendromla başa çıkma yöntemleri arasında doğru beslenme alışkanlıkları, stres yönetimi ve ilaç tedavilerinin de yer aldığını ifade etti.
KARIN AĞRISI İLE KENDİNİ GÖSTERİYOR
Prof. Dr. Sarıkaya, huzursuz bağırsak sendromunun en belirgin semptomunun tekrarlayan karın ağrısı olduğunu vurguladı. “Bu ağrı, bağırsak alışkanlıklarında değişikliklerle birlikte görülmektedir. Kabızlık ve ishal gibi durumlar sıklıkla birbirini takip edebilir ya da sadece ishal durumu yaşanabilir. Toplumda bu hastalık, yaklaşık yüzde 10 ila 15’lik bir kesimi etkilemekte olup, özellikle kadınlar ve genç bireylerde daha fazla görülmektedir. Huzursuz bağırsak sendromu, diğer hastalıkların dışlanmasının ardından konulan bir tanı olarak bilinir” dedi.
DİĞER HASTALIKLARLA KARIŞABİLİYOR
Huzursuz bağırsak sendromunun çölyak hastalığı ve inflamatuvar bağırsak hastalıkları gibi diğer rahatsızlıklarla karışabileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Sarıkaya, “Hastanın ayrıntılı öyküsü alınarak, fizik muayene ve laboratuvar testleri ile diğer olasılıklar dışlanmaktadır. Karın ağrısının son 6 ay içinde başlamış olması, son 3 aydır devam ediyor olması ve haftada en az bir kez yaşanması, tanı koymak için önemli kriterlerdendir” şeklinde konuştu.
TEDAVİDE BİREYSEL YAKLAŞIM
Prof. Dr. Sarıkaya, tedavi yöntemlerinin hastadan hastaya değiştiğini belirterek, “Her bireyin semptomları farklılık gösterir. Kabızlık çeken hastalara çözünür lif desteği öneriyoruz. Bu yeterli olmazsa bağırsak yumuşatıcı ya da hareketlendirici ilaçlar kullanmayı tercih ediyoruz. Karın ağrısı yaşayan hastalar için spazm giderici ilaçlar öneriyoruz. İshal durumunda ise bağırsaktan emilmeyen antibiyotikler ve bağırsak hareketlerini yavaşlatan ilaçlar kullanılmaktadır. Stresin bu hastalıkla olan ilişkisi göz önünde bulundurularak, uyku düzeni, fiziksel aktivite ve stres yönetimi büyük önem taşımaktadır” dedi.
DİYETİN ÖNEMİ BÜYÜK
Fonksiyonel bağırsak hastalıklarının beslenme alışkanlıklarıyla yakından ilişkili olduğunu belirten Prof. Dr. Sarıkaya, şu önerilerde bulundu:
- Düşük FODMAP diyetini uygulamalarını tavsiye ediyoruz.
- Gluten ve laktoz içeren gıdalardan kaçınmaları önemlidir.
- Alkol ve kafein içeren içeceklerden uzak durmalarını öneriyoruz.
- Gaz yapan kuru fasulye, nohut, mercimek, Brüksel lahanası ve kereviz gibi gıdaların tüketimi sınırlandırılmalıdır.
Hastaların, bu hastalığın kronik bir durum olduğunu ve semptomların zaman zaman tekrarlayabileceğini unutmamaları gerekmektedir. Bu nedenle, doktorlarıyla sürekli iletişim halinde olmaları büyük önem arz etmektedir.
