Kalp Hastalıkları ve Obezite: Genç Yaşta Artan Riskler
Günümüzde hatalı beslenme alışkanlıklarının ve obezitenin giderek yaygınlaşması, kalp hastalıklarının 50 yaş altındaki bireylerde daha sık görülmesine neden olmaktadır. Bu durum, sağlık uzmanlarını ciddi şekilde endişelendirmektedir.
“ESKİDEN YAŞLI HASTALIĞIYDI”
Acıbadem Adana Hastanesi’nde görevli Kardiyovasküler Cerrahi Uzmanı Dr. Utku Alemdaroğlu, bu konuyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Dr. Alemdaroğlu, “Kalp krizi vakalarındaki sayısal artıştan daha çok, kalp krizi geçiren hastaların yaşının 40’lı yaşlara düşmesi bizi tedirgin ediyor. Eskiden genelde yaşlı nüfus olarak tabir ettiğimiz 50’li, 60’lı yaşların hastalığı olarak görülüyordu ama artık kendimizden küçük hastaları ameliyat etmeye başladık” ifadelerini kullandı.
“HER ZAMAN EGZERSİZ YAPMALIYIZ”
Dr. Alemdaroğlu, hareketsiz yaşamın kalp hastalıklarını artırdığını belirterek, şunları ekledi: “Artık 45 yaşında bypass olmak için bize başvuran hastalarla karşılaşıyoruz. Bunun temel nedenleri arasında yediklerimiz ve hareketsizlik yer alıyor. Günümüzde daha fazla ulaşım aracı kullanmakta ve dolayısıyla daha az hareket etmekteyiz. Beslenme alışkanlıklarımız kötüleşti ve zorlu çalışma koşulları kalp damar sağlığımızı olumsuz etkiliyor.”
Dr. Alemdaroğlu, Adana özelinde hava sıcaklıklarının yeni yeni düştüğünü ve bu durumun dışarıda daha hareketli olma fırsatı sunduğunu belirtti. “Artık harekete geçme zamanı. Egzersizi günlük rutinimiz haline getirmeliyiz. Asansör yerine merdiven kullanmak, küçük ama etkili bir değişiklik olabilir” dedi.
Son olarak, beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi gerektiğine vurgu yapan Dr. Alemdaroğlu, daha fazla su tüketmenin kalp hastalıklarını önlemede önemli bir rol oynadığını da sözlerine ekledi.
