Diş Eti Kanaması: Nedenleri ve Tedavisi
Diş fırçalarken diş etlerinin kanaması, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sorundur. Diş eti kanamasının ardında yatan pek çok neden bulunabilir. Bununla birlikte, en önemli nedenlerden biri diş etine yeterince özen gösterilmemesidir. Bu yazıda, diş eti kanamasının nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgilere yer vereceğiz.
Diş Eti Kanaması Nedir?
Diş eti kanamalarının ana nedeni, diş eti çizgisinde plak birikmesidir. Bu durum, diş etlerinde iltihaplanmaya yol açarak gingivitis olarak bilinen bir durumu tetikler. Plak zamanla tartar haline gelerek sertleşir ve bu da periodontitis adı verilen daha ciddi bir diş eti ve çene kemiği hastalığına zemin hazırlar. Dişlerinizi çok sert fırçalamak veya uygun şekilde oturmayan takma dişlerin kullanımı da diş etlerinin kanamasına neden olabilir. Ayrıca sık sık meydana gelen diş eti kanamaları, aşağıdaki gibi daha ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir:
- Periodontitis (gelişmiş diş eti hastalığı)
- Lösemi (kan kanseri)
- Vitamin eksiklikleri
- Pıhtılaşma hücrelerinin eksikliği (trombositler)
Diş Eti Kanamasının Nedenleri
Diş bakımıyla ilgili sorunlar, diş eti kanamasının başlıca nedenleri arasında yer almaktadır. Diş eti iltihabı (gingivitis) ve periodontitis, diş etlerinizi hassas hale getirerek kanama olasılığını artırabilir.
Diş Eti İltihabı
Birçok kişi, diş eti çizgilerinde biriken plakların uzun süre temizlenmemesi durumunda diş eti iltihabı geliştirir. Plak, dişler üzerinde biriken bakteri ve artıkları ifade eder. Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak, plağı temizleyerek diş çürüğünün oluşumunu önleyebilir. Ancak dişlerinizi yeterince iyi fırçalamıyor veya diş ipi kullanmıyorsanız, plak diş eti çizgisinde birikerek kanamaya yol açabilir. Plağın temizlenmemesi, kanamayı artıran diş taşlarının oluşumuna zemin hazırlayabilir.
Diş Eti İltihabının Belirtileri:
- Şişmiş diş etleri
- Ağızda ve diş etlerinin etrafında rahatsızlık
- Diş eti kanaması
Periodontitis
Diş eti iltihabı ilerlediğinde, periodontal hastalık (periodontitis) gelişebilir. Bu hastalık, diş etleri ve dişleri destekleyen çene kemiği gibi dokuların enfekte olmasına yol açar ve dişlerin gevşemesine ya da düşmesine neden olabilir.
Vitamin Eksikliği
C ve K vitamini eksiklikleri de diş etlerinin kolayca kanamasına yol açabilir. Eğer diş bakımı yetersizliği nedeniyle diş eti kanamanız varsa, doktorunuza C ve K vitamin seviyelerinizi kontrol ettirmenizi tavsiye ederiz. Ayrıca, sağlıklı bir yaşam için bu vitaminleri içeren bir beslenme düzeni oluşturmalısınız.
C vitamini açısından zengin besinler:
- Turunçgiller ve meyve suları
- Brokoli
- Çilek
- Domates
- Patates
- Biber
K vitamini açısından zengin besinler:
- Tere
- Lahana
- Ispanak
- Pazı
- Marul
- Soya fasulyesi
- Kanola yağı
- Zeytin yağı
Diş Eti Kanamasının Diğer Nedenleri
Takma diş kullanan bireyler, bazen diş eti kanaması yaşayabilirler. Takma dişlerinizin veya diğer oral cihazların diş etlerinize zarar vermesi durumunda, diş hekiminizle veya ortodontistinize danışmalısınız. Ayrıca, hamilelik döneminde ortaya çıkan hormonal değişiklikler de diş etlerinin hassaslaşmasına ve dolayısıyla kanamalara yol açabilir. Hemofili ve lösemi gibi kanama bozuklukları da diş eti kanaması riskini artırabilir. Kan inceltici ilaç kullanan bireylerde de diş etlerinde daha fazla kanama gözlemlenebilir.
Diş Eti Kanamasının Tedavisi
Diş eti kanamalarını önlemenin en etkili yolu, iyi bir diş hijyenidir. Yılda iki kez diş hekiminizi ziyaret ederek profesyonel temizlik yaptırmalısınız. Düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı, plak oluşumunu azaltarak periodontal hastalığın gelişme riskini düşürür. Diş hekiminiz, ağızda oluşan plağı en aza indirmek için antiseptik gargaralar kullanmanızı da önerebilir. Ayrıca, sıcak tuzlu su ile gargara yapmak, şişmiş diş etlerini rahatlatabilir.
Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanmanız önemlidir. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra kanama yaşıyorsanız, yumuşak uçlu fırçalar tercih etmelisiniz. Orta ve sert diş fırçaları, hassas diş etlerinize zarar verebilir. Elektrikli diş fırçası kullanmayı da düşünebilirsiniz.
Diş sağlığınız açısından diş etlerinizdeki kanamanın temel bir sorun olup olmadığını belirlemek için bir diş doktoruna görünmeniz faydalı olacaktır. Fiziksel muayene ve kan testleri, kanamanızın nedenini belirlemenize yardımcı olabilir. Tedavi yöntemleri, durumunuza göre değişiklik gösterecektir.
