Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Bayram Çalışkan, güneş gözlüğü kullanımının göz sağlığını korumak için kritik olduğuna vurgu yaptı. UV ışınlarının göz hastalıklarına yol açabileceğini belirten uzman, özellikle çocuklar, kontakt lens kullanıcıları ve açık havada uzun süre vakit geçirenlerin bu konuda dikkatli olması gerektiğini ifade etti.
Dr. Çalışkan, güneşten gelen zararlı ultraviyole ışınlarının gözümüze zarar vermesi açısından korunmanın önemine değinerek, bu ışınlardan gözleri korumanın sağlıklı görmenin anahtarı olduğunu söyledi. Gözlük seçimi sırasında cam koyuluğundan çok UV 400 koruması esas alınmalıdır; çünkü koyu cam UV koruması yoksa göz bebeğini genişleterek zararlı ışının artmasına neden olabilir. Gözlük camlarında bulunan UV 400 ibaresinin, zararlı ultraviyole ışınlardan korunmak için minimum kalite standardı olduğunu belirtti. Ayrıca kalitesiz ve merdiven altı üretim gözlüklerin de sağlık açısından ciddi riskler taşıdığını vurguladı.
Polarize camlar sıkça tercih edilse de UV koruması sağlamaz. Polarize camlar parlaklıkta rahatlatsa da, özellikle sürücüler veya deniz kıyısında vakit geçirenler için faydalı olsa da UV ışınlarını engellemezler.
Çocuklar ve lens kullanıcıları için ek dikkat gerektiğini hatırlatan Dr. Çalışkan, erken yaşlarda güneş gözlüğü kullanımının ileride göz hastalıklarını önlemede etkili olduğunu belirtti. Kontakt lens kullananlara özel olarak da ek koruma gerektiğini ifade etti: Lens UV korumalı olsa dahi yeterli değildir; güneş gözlüğü ile desteklenmesi gerekir. Gerektiğinde numaralı güneş gözlüğü tercih edilebilir. Güneş gözlüğü kullanımı yalnız yaz aylarına özgü değildir; UV ışınları yılın dört mevsimi etkili olduğundan dışarı çıkarken her durumda güneş gözlüğü takılması önerilir.