Baş Ağrısının Kaynağı: Boyun Problemleri
Baş ağrısı, hemen herkesin hayatında karşılaştığı yaygın bir rahatsızlıktır. Ancak bu ağrılar dayanılmaz bir hale geldiğinde, çoğu kişi doktora başvurmayı tercih eder. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Aybars Akkor, baş ağrısının her zaman beyindeki ya da baştaki diğer yapılarla ilgili olmadığını vurguluyor. Aslında, baş ağrılarının çoğu boyun kaynaklıdır. 1983 yılında Uluslararası Baş Ağrısı Derneği tarafından tanımlanan ‘boyun kaynaklı baş ağrısı’, bu konuda önemli bir farkındalık yaratmıştır.
Ağrının Şiddeti ve Belirtileri
Ağrı aniden başladıysa ve şiddetliyse… Eğer baş ağrısı aniden ve çok şiddetli bir şekilde başlarsa, bu genellikle beyin ile ilgili sorunlardan kaynaklanıyor olabilir. Böyle bir durumda ağrı dayanılmazdır ve bilinç bulanıklığı ya da konuşma bozukluğuna yol açabilir. Ayrıca, ağrı ile birlikte vücudun bir yarısında uyuşma ya da güç kaybı gibi belirtiler de görülebilir. Hastalar bu durumu genellikle “hayatımda yaşadığım en şiddetli baş ağrısı” şeklinde tanımlarlar. Bu tür bir durum, beyin kanaması gibi ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olabilir; bu nedenle, zaman kaybetmeden hastaneye başvurulması ve bir beyin MR’ı çekilmesi önemlidir.
Ağrı enseden başlayıp başınıza yayıldıysa… Boyundan kaynaklanan baş ağrıları, baş ağrılarının yaklaşık yüzde doksanını oluşturur. Bu tür baş ağrısında, ağrı ense bölgesinden başlayarak başın tamamına yayılır. Günün her saatinde ortaya çıkabilir ve genellikle stres, aşırı yorgunluk veya soğuk hava gibi durumlarla tetiklenir. Bu durum, ense kaslarının gerilmesine ve boynun arkasındaki damarların yeterince kan taşıyamamasına bağlı olarak gelişir. Genellikle bulantı ve kusma gibi belirtilerle birlikte görülür ve bu nedenle çoğu zaman migren ile karıştırılır. Boyun travması geçiren kişilerde, ileri yaştaki bireylerde (kemik ve eklemlerdeki kireçlenme nedeniyle), ağır spor yapanlarda ve romatolojik hastalığı olanlarda da boyundan kaynaklanan baş ağrıları sıkça görülmektedir.
Ağrı beynin sağ veya sol yarısındaysa… Yapılan araştırmalar, migren teşhisi konulan hastaların yüzde seksen ikiinin baş ağrısı nedeninin farklı olduğunu göstermektedir. Migren, muayene ve doktor tecrübesi ile konan bir tanıdır; MR sonuçlarında veya tahlillerde bir bulguya rastlanmaz. Peki, baş ağrımızın nedenini nasıl anlayabiliriz? Çoğu zaman bize migren teşhisi konulmaktadır. Çeşitli ilaçlar, botoks tedavisi ya da cerrahi seçenekler önerilmektedir. Migren ağrıları genellikle nöbetler halinde gelir ve önceden gözyaşı, burun akıntısı, mide bulantısı gibi belirtilerle kendini gösterir. Ağrı, başımızı duvarlara vuracak kadar şiddetli olabilir; aydınlık ve gürültü, ağrının şiddetini artırır. Bu tür ağrılar genellikle beynin sağ veya sol yarısında yoğunlaşır ve iki ila üç gün sürerek, ardından rahatlama ile sonlanır. Nöbetler, genellikle üç dört haftada bir meydana gelir.
4 Farklı Tanı ve Tedavi Seçenekleri
Boyundan kaynaklanan baş ağrılarında doğru tanı koyabilmek için boyun MR’ı çekilmesi gerekmektedir. Çekilen boyun MR’ında genellikle dört farklı tanı ortaya çıkabilir:
- Kas gerginliği: Kas gerginliği, geçici bir durumdur. Bu durumda kas gevşetici ilaçlar kullanmak, stresten uzak durmak, boyuna sıcak uygulamak ve gevşetici masajlar ile boyun rahatlatılabilir. Su, iyi bir kas gevşetici olduğundan, yüzmek veya su içinde egzersiz yapmak da boyun kaslarını rahatlatabilir.
- Boyun düzleşmesi: Boyun düzleşmesi, uzun süre gergin kalan boynun C harfi şeklindeki doğal eğrisinin kaybolmasıdır. Bu durumda, beyni besleyen damarlar gerilir ve beyne yeterli kan akışı sağlanamaz. Sonuç olarak geçmeyen baş ağrısı, baş dönmesi, unutkanlık gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Tedavi için manuel terapi ve ozon tedavisi gibi yöntemler kullanılabilir.
- Boyun fıtığı: Boyun fıtığı, boyun ağrısına neden olabilir ve bu durumda bir beyin cerrahına başvurmak gereklidir.
- Boyun omurilik kanalında daralma: Bu durum da baş ağrısına neden olabilir ve yine uzman bir doktora danışılması önemlidir.
Özetle, baş ağrılarının büyük bir kısmının boyun kaynaklı olduğunu unutmadan, bu konuda da dikkatli bir değerlendirme yapılması gerektiği açıktır.