Soğuk Algınlığı Vakalarında Artış: Uzman Görüşü
Uzmanlar, aralık ayının ikinci yarısından itibaren soğuk algınlığı vakalarında belirgin bir artış yaşandığını vurguluyor. Özellikle büyük şehirlerde kalabalık ortamlardan kaynaklanan bu artış, Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu tarafından daha da net bir şekilde ifade ediliyor. Prof. Dr. Sönmezoğlu, grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarının bu aylarda doğal olarak arttığını belirtiyor. “Aralık ve Ocak aylarında vakaların yükselmesi, kış aylarının beklenen bir özelliğidir” diyor.
Prof. Dr. Sönmezoğlu, grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarının uzun sürmesinin sebeplerini ise şu şekilde açıklıyor:
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu
BİRÇOK NEDENİ VAR
Bu yıl grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarının geç iyileşmesinin başlıca nedenlerinden biri, iki virüsün bir arada bulunma olasılığıdır. Birden fazla virüs, aynı anda enfeksiyona yol açabiliyor. Ayrıca, Covid-19’un hala yaygın olarak görüldüğünü belirtmek gerekir. Gribe ek olarak, RSV (Respiratuvar Sinsityal Virus) veya Rhinovirüs gibi virüslerle çakışan enfeksiyonlar, iyileşme süresini uzatıyor. Pandemi döneminde maskelerin kullanımı nedeniyle bağışıklık sisteminin bu virüslere karşı unutmuş olması da hastalıkların süresini artırıyor. Gribin en yaygın komplikasyonlarından biri olan sinüzit, hastalık süresini 10-15 gün daha uzatabiliyor. Burun tıkanıklığı ve sinüslerin dolması, hastalığın daha ağır seyretmesine neden oluyor. Ayrıca, bu yıl grip aşısı yaptırmayanların sayısının artması, bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açarak hastalığın daha uzun sürmesine sebep oluyor.
Çin’deki Human Metapnömovirüs Salgını
Son dönemde Çin’de “human metapnömovirüs” (hMPV) olarak bilinen bir virüs salgına yol açtı. Bu virüs aslında yeni bir virüs değil; ancak nadiren salgın boyutuna ulaşabiliyor. 2001 yılından bu yana bilinen human metapnömovirüs, soğuk algınlığı belirtilerine neden olan bir virüs türüdür. Çin’deki vakaların çoğu çocuklar ve yaşlılar arasında görülüyor. Özellikle 14 yaş altı çocuklar ve 60 yaş üstü bireyler bu virüsü daha ağır geçiriyor. Ancak şu an için bir pandemi riski bulunmuyor. Uluslararası seyahatler, virüslerin hızlı taşınmasına neden olduğundan, salgın, Çin sınırlarını aşarak Hong Kong, Hindistan ve çevre ülkelere yayıldı.
Avrupa ve Türkiye’deki Durum
Avrupa ülkelerinde, özellikle Romanya’da, Influenza B virüsü nedeniyle 4 kişinin hayatını kaybetmesi dikkat çekiyor. Ancak bu ölümler, kişiye özel faktörlerden kaynaklanıyor. Influenza B, genelde daha hafif seyreden bir virüs olarak biliniyor. Türkiye’de Sağlık Bakanlığı’nın sürveyans sistemi kapsamında grip vakaları düzenli olarak takip ediliyor. Ülkemizde bu kış görülen grip vakalarının çoğunluğu Influenza A türüne ait. Şu anda vaka artışları mevsim normalleri içerisinde seyrediyor ve salgın boyutunda değil. Ancak grip aşısı yaptıran kişi sayısının düşük olması, hastalığın etkisini artırma potansiyeline sahip. Dünya Sağlık Örgütü, dünya genelinde RSV, Influenza A-B ve Covid-19 vakalarında bir artış gözlemlediklerini açıkladı.
Ocak ve Şubat Aylarına Dikkat!
Önümüzdeki haftalarda grip vakalarında artış bekleniyor. Özellikle bu ay ve Şubat’ta daha fazla vaka görülebilir. Virüsler kapalı alanlarda çok daha hızlı yayılma eğiliminde. Ancak basit önlemlerle hastalıkların yayılması engellenebilir. İşte bu önlemler:
1. Hijyen Kurallarına Uyun:
- Elleri sık sık yıkamak ve dezenfekte etmek, en etkili korunma yöntemlerinden biridir.
- Yüzeylerde biriken virüslerin bulaşmasını önlemek için elleri ağız, burun ve gözle kesinlikle temas ettirmemek gerekir.
2. Kalabalık Ortamlardan Kaçının:
- Kapalı ve kalabalık ortamlarda enfeksiyon riski daha yüksektir.
- Hasta bireylerin, en az 3 gün evde istirahat ederek topluma karışmamaları, hem kendi iyileşmeleri hem de toplum sağlığı açısından önemlidir.
3. Maske Kullanımını Göz Ardı Etmeyin:
- Bazı ülkeler maske kullanımını yeniden gündeme aldı. Türkiye’de de bu tedbiri ihmal etmemeliyiz.
- Kalabalık ve kapalı alanlarda maske kullanımı, özellikle toplu taşıma araçları gibi ortamlarda virüslerin yayılmasını engelleyebilir. Açık havada maske takılmasına gerek yoktur.
4. Sağlıklı Beslenin ve Dinlenin:
- Bağışıklık sistemini güçlendirmek için dengeli beslenmek oldukça önemlidir.
- Meyve, sebze ve yoğurt gibi besinler düzenli olarak tüketilmeli ve uykusuz kalınmamalıdır.
5. Sosyal Teması Azaltın:
- Sarılma ve öpüşme gibi temas davranışlarını kış aylarında sınırlamak gerekir.
- Soğuk algınlığı belirtileri olan kişilerle yakın temastan kaçınılmalıdır.