Şırnak’ta Sıcak Hava Uyarısı
Meteoroloji 15. Bölge Müdürlüğü, hava sıcaklıklarının 3 ila 5 derece artacağını bildirdi. Bu durum, özellikle kronik rahatsızlıkları olan bireyler için ciddi riskler taşıyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Volkan Burak Taban, sıcak hava koşullarında dikkat edilmesi gereken hususları açıkladı. Özellikle 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamayı ve yeterli miktarda su tüketmeyi önerdi.
Dr. Taban, sıcak havanın hastalar üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, “Kronik hastalığı bulunan bireylerde, sıcaklık artışıyla birlikte zorlanmalar gözlemliyoruz. Kalp ve tansiyon hastaları, daha önce baypas ameliyatı geçirenler, dışarıda uzun süre kalmamalıdır,” dedi.
Sıvı Kaybına Dikkat!
Hava sıcaklığının yükselmesiyle birlikte vücutta sıvı kaybı yaşandığını belirten Dr. Taban, bunun damarın içindeki sıvı hacmini azalttığını ve damarın kıvamının pekmez gibi yapışkan hale geldiğini vurguladı. “Bu nedenle, yurttaşlarımızın bol miktarda sıvı tüketmesi büyük önem taşıyor,” şeklinde konuştu.
- “Havanın sıcaklığına bağlı olarak tansiyon seviyelerinde dalgalanmalar, düşüşler ve yükselmeler meydana gelebilir.”
- “Aşırı sıcaklarda, vücudumuzda yoğun terleme olur ve bu durum sıvı kaybını artırır.”
- “Vücutta sıvı kaybı, damarın içindeki sıvı hacmini azaltarak pıhtılaşma riskini artırır.”
Hastalarına bol sıvı tüketmelerini öneren Dr. Taban, ayrıca hareketsizlikten kaçınmanın önemini de vurguladı: “Bacak damarlarını arada bir hareket ettirmek, uzun süre oturan bireylerin ayaklarını dinlendirmeleri ve yürüyüş yapmaları oldukça mühimdir.”
Özellikle gebe hastalar için sıvı alımının artırılması gerektiğini belirten Dr. Taban, “Gebe hastalarımızın sıcak havalarda sıvı alımını artırmaları ve hareketsiz kalmamaları hayati önem taşıyor. Şu an servislerimizde takip ettiğimiz birçok damar tıkanıklığı ve damar pıhtılaşması vakası, sıvı tüketiminin az olmasından kaynaklanıyor. Bu duruma dikkat edilmesi gerekiyor,” ifadelerini kullandı.