Ofis Ortamında Canlı Bitkilerin Faydaları
İzmir Katip Çelebi Üniversitesi’nde yürütülen kapsamlı bir araştırma, ofis ortamında canlı bitkilerin varlığının stres ve kaygı seviyelerini önemli ölçüde düşürdüğünü, bunun yanı sıra çalışanların dikkat ve odaklanmalarını artırdığını ortaya koymuştur. Araştırma, ofis bitkilerinin psikolojik ve fizyolojik sağlık üzerinde sağladığı olumlu etkileri detaylı bir şekilde incelemiştir.
Bu çalışma kapsamında katılımcıların kan basıncı, kalp atış hızı, vücut sıcaklığı gibi fizyolojik parametreleri yanı sıra tükürük örneklerinden elde edilen kortizol seviyeleri de ölçülmüştür. Ayrıca, katılımcıların beyin aktiviteleri elektroensefalografi (EEG) yöntemiyle kaydedilmiştir. Elde edilen veriler, canlı bitki bulunan ortamlarda çalışan bireylerin stres ve kaygı seviyelerinin belirgin bir şekilde azaldığını, dikkat ve konsantrasyonlarının ise arttığını göstermektedir.
Kaygı Azalıyor, Dikkat Artıyor
Çalışmanın EEG analizlerini yürüten İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Özlem Karabiber Cura, çiçekli ve çiçeksiz ortamlar arasındaki farkları değerlendirerek önemli bulgular elde ettiklerini belirtmiştir. Cura, çiçekli bir ortamda çalışan bireylerin EEG sonuçlarında kaygı seviyelerinde gözle görülür bir azalma ve dikkat artışı gözlemlediklerini, buna karşın çiçeksiz ortamlarda kaygı ve stresin daha yüksek seviyelerde seyrettiğini vurgulamıştır.
Proje ekibinin bir diğer üyesi olan iç mimar Ahenk Karcı, kapalı alanlarda bitki kullanımının bireylerin verimliliğini ve genel iyilik hallerini artırma potansiyeline sahip olduğunu ifade etmiştir. Karcı, bitkilerin sağladığı bu faydaların, gelecekte belirli sağlık sorunlarının tedavisinde de kullanılabileceğine dikkat çekmiş ve bu alandaki araştırmaların genişletilmesi gerektiğini belirtmiştir.
Projede yer alan diğer önemli isimler ise İzmir Katip Çelebi Üniversitesi’nden Doç. Dr. Ayşe Akbıyık, İzmir Ekonomi Üniversitesi’nden Prof. Dr. Aydın Akan ve Yozgat Bozok Üniversitesi’nden Doç. Dr. Kübra Yazıcı’dır. Bu nitelikli ekip, ofis ortamında bitkilerin sağladığı faydaları daha kapsamlı bir şekilde incelemeyi hedeflemektedir.