Diyetisyen Gizem Güneş’ten Zayıflama Ürünleri Üzerine Açıklamalar
Diyetisyen Gizem Güneş, son günlerde reklamlarda sıkça yer alan zayıflama ürünleri hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Güneş, bu tür ürünlerin uzman görüşü olmadan kullanılmasının son derece sakıncalı olduğunu vurgulayarak, tüketicilerin mutlaka bir uzmana danışarak bu ürünleri değerlendirmeleri gerektiğini belirtti.
Güneş, açıklamalarında şu ifadeleri kullandı:
“Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, çevremden sıkça duyduğum bir soru var: ‘Hocam, şu ürünü kullanabilir miyiz? İnsanlar bu üründen çok memnun kalmış.’ Bu tür sorulara açıklık getirmek istedim. Öncelikle, bilimsel çalışmaları olmayan hiçbir zayıflama ürününü tavsiye etmiyoruz. Bu ürünlerin kullanımı için mutlaka bir uzman görüşü alınması gerekiyor. Şu anda zayıflama ürünleri piyasası oldukça yoğun ve dikkat çekici bir sektöre dönüşmüş durumda; ancak her sektörde olduğu gibi burada da kalitesiz ve sağlıksız ürünlerle karşılaşmak mümkün.
- Kötü Ürünlerden Kaçının: Bu kötü ürünlerin bizlere ulaşmaması için uzman önerilerine dikkat etmeliyiz.
- Besin Takviyeleri: Besin takviyesi kullanıp kullanmamak tamamen ihtiyacımıza bağlıdır. Eğer bu tür bir ihtiyacımız yoksa, kullanmamız gerekmiyor.
- Geçici Çözümler: Çevremizde gördüğümüz ve internette reklamı yapılan ürünler, genellikle geçici çözümler sunmaktadır. Bu ürünleri kullanarak kilo kaybı yaşayabilirsiniz; fakat bu durum, beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmediğiniz sürece sürdürülebilir değildir.
Güneş, devamında şu uyarılarda bulundu: “Bu tür ürünlerin kullanımı sırasında metabolizmanızı bozabilirsiniz. Ürünü kullanmayı bıraktıktan sonra normal beslenmeye geçseniz bile, kaybettiğiniz kiloları hızla geri almanız kaçınılmaz olacaktır. Bu nedenle, zayıflama ürünlerini reklamlarından görüp almak yerine, mutlaka bir uzmanınıza danışarak değerlendirmenizi öneriyoruz.”