Kilo vermek ve egzersiz yapmak tip 2 diyabet riskini düşürüyor

kilo-vermek-ve-egzersiz-yapmak-tip-2-diyabet-riskini-dusuruyor-6LvWXXv2.jpg

Diabetes Times sitesinin haberine göre, Norfolk Diyabet Önleme Çalışması’nın yürüttüğü araştırmanın bulguları “JAMA Internal Medicine” dergisinde yayımlandı.

Araştırma çerçevesinde diyabete yol açabilecek düşük glikoz toleransına sahip binden fazla kişi 8 yıl boyunca izlendi.

Uzmanlar, bu süre içinde 2 ya da 3 kilo vererek ve 2 yıl süresince fiziksel aktivitesini artırarak hayatlarında makul değişiklikler yapanlarda tip 2 diyabet riskinin yüzde 40 ila 47 düştüğünü gözlemledi.

Profesör Mike Sampson, çalışmayla tip 2 diyabetin önlenmesinde önemli bir etkiyi ortaya koyduklarını vurguladı.

Uluslararası Diyabet Federasyonu’na göre 2019’da dünyada 463 milyon yetişkin diyabetle mücadele ediyordu. Bu sayının 2045’te 700 milyona çıkması öngörülüyor.

Kaynak: AA

 

Exit mobile version